Keitä olemme?
Olemme liikunta- ja hyvinvointialan yrittäjiä, valmentajia sekä firstbeat life asiantuntijoita.
Jo vuosia liikunta- ja hyvinvointialalla toimineena olemme auttaneet ihmisiä opettelemaan terveellisiä elämäntapoja ravitsemuksen ja liikunnan saralla. Haluamme motivoida ja auttaa ihmisiä pitämään parempaa huolta itsestään. Meidän mielestä kaikkea ei kannata muuttaa kerralla, tuloksia saadaan pienillä muutoksilla ja elämästä nauttien. Unohda siis rajoitteet ja dieetit, sen sijaan opi kuuntelemaan itseäsi ja nauttimaan hyvinvoinnista sinulle sopivalla tavalla. Hyvinvointi kuuluu meille kaikille.