• Meillä käy liikuntaedut.
  • Toimitus ympäri Suomen.
  • Collector laskulla 30 pv maksuaikaa.
  • Saatavilla nyt.
  • Meillä käy liikuntaedut.
  • Toimitus ympäri Suomen.
  • Collector laskulla 30 pv maksuaikaa.
  • Saatavilla nyt.

Firstbeat life starttipaketti – 3 kk mittausjakso sis. mittarin omaksi ja 30min palaute


Kuvaus

Starttipaketilla alkuun. Olemme koonneet starttipakettiin sinulle kaiken valmiiksi. Oman mittalaitteen lisäksi saat kolmen kuukauden mittausaikaa.


Paketti sisältää:

            • Firstbeat life mittalaitteen omaksi
            • Lisenssi mobiilisovellukseen ja mittauksiin kolmeksi kuukaudeksi
            • 30 minuutin palautepuhelun Bestbeat valmentajan kanssa




Firstbeat life on henkilökohtainen terveys - ja hyvinvointipalvelu, joka avaa erittäin tarkasti stressin, palautumisen ja unen ja liikunnan tilannetta.

Suomalainen hyvinvointimittaus on kehitetty juuri sinua varten. Luotettava Firstbeat life mittaus helppo tehdä missä vain. Kaikki data on saatavillasi mobiilisovelluksessa.


Firstbeat life auttaa ymmärtämään, miten parhaiten edistät kehon ja mielen hyvinvointia juuri sinulle sopivalla tavalla sekä löydät tasapainon kuormituksen ja levon välillä. Tämän tiedon avulla on helpompi tehdä arjen valintoja matkalla tasapainoon.


Firstbeat life hyvinvointianalyysi on erittäin tarkka ja se perustuu sydämen sykevälivaihtelun analyysiin. Kova kuormitus (esimerkiksi säikähdys) saa sinun sykkeen nousemaan, sykevälivaihtelu vähenee ja syke muuttuu tasaiseksi marssiksi. Tämä ei haittaa jos vastapainoksi tulee palautumista. Levollinen rytmi ei ole pakonomaista vaan sykevälivaihteluita on enemmän, syke on alhaisempi ja sydän tanssii vastapainoksi vapaaseen rytmiin.



Miksi Firstbeat Life?

  • Opit tunnistamaan haitallinen stressi.
  • Tee mittaus silloin kun sinulle sopii, mittalaite jää sinulle omaksi.
  • Lisenssin avulla voit tehdä niin monta mittausta kuin haluat
  • Opit mitkä arkiset tekosi auttavat sinua palautumaan.
  • Luotettava mittalaite perustuu henkilökohtaisen sykevälivaihtelun analyysiin.



Firstbeat life on henkilökohtainen mittalaite, jonka saat yhdistettyä puhelimeesi. Mobiilisovelluksen avulla voit seurata hyvinvointiasi säännöllisesti, missä ja milloin vain. Mittalaite jää sinulle omaksi. Valitse vain sinulle sopiva lisenssiajan, jota voit ostaa myöhemmin lisää. Mittalaite kiinnitetään ihoon elektrodien avulla, jotka tulevat mittalaitteen mukana.



Oikea aika aloittaa on nyt:

  1. Ostoksen jälkeen saat kuitin sähköpostiisi, sekä 1-2 arkipäivän kuluessa ohjeet miten ladata Firstbeat Life-sovellus, rekisteröidä ja tilata mittalaite haluamaasi osoitteeseen.
  2. Saatuasia mittalaitteen lataa ja yhdistä se sovelluksessa ja aloita ensimmäinen mittaus /vähintään 3vrk).
  3. Täytä sovelluksesta löytyvää päiväkirjaa.
  4. Mittauksen aikana voit seurata sovelluksessa esimerkiksi stressitasoasi tai unen palauttavuutta, jotta osaat rakentaa päiväsi fiksummin.
  5. Hyödynnä kaikki ominaisuudet: Sovelluksen Oivalla-osiosta löydät Firstbeat Life -oppaan, joka auttaa hyödyntämään eri ominaisuuksia ja tuloksia.
  6. Voit tehdä 1-5vrk mittauksia haluamasi määrän 3kk aikana.
  7. Valmentajamme on sinuun yhteydessä palaute ajankohdan sopimiseksi.




Haluatko enemmän? Tutustu meidän verkko-ohjauksiin


Mittalaitteet ja raportin laatii ja toimittaa Firstbeat. BestBeat toimii jälleenmyyjänä.